Les nombreux gestes à respecter pour limiter la propagation du coronavirus ont bouleversé notre quotidien. Certains profitent du confinement pour se remettre au sport afin de maintenir leur santé physique. Pour cela, voici les accessoires de sport indispensables qu’il faut avoir à la maison. La corde à sauter Elle permet de faire des échauffements. C’est un accessoire idéal pour travailler le rythme cardiaque. Elle aide à perdre du poids, améliore la circulation du sang. La corde à sauter est déconseillée pour ceux qui souffrent de…Lire la suite de « Les équipements sportifs à avoir chez soi »
